目錄
- 前言
- 凍卵（雪卵）年齡有限制嗎？
- 如何判定最佳凍卵（雪卵）年齡
- 凍卵（雪卵）流程
- 每次凍卵（雪卵）需要取得多少顆卵子？
- 凍卵（雪卵）後如何懷孕？
- 凍卵（雪卵）療程注意事項
- 凍卵（雪卵）療程常見問題
幾歲凍卵會是最佳時機？25歲到35歲是女性生育理想時間，35歲是女性生育的分水嶺，因此在34歲凍卵能將效益最大化，保留35歲後還想懷孕的可能性，而且建議至少要取得10-15顆卵子才有更好的機會懷孕。然而現在很多女性都是快40歲才考慮凍卵，其實40歲凍卵的卵子品質已經很差了、染色體異常機率高；而43歲以後，醫生更是都不會再建議凍卵療程了。究竟該如何在卵子品質與年齡間做平衡呢？本篇帶您了解凍卵年紀限制與流程怎麼走。
凍卵（雪卵）年齡有限制嗎？
凍卵做為生育保存的一環，太早或太晚凍卵效益都不高，主要還是看年齡與卵子品質這兩個因素，來決定是否需要凍卵。
30歲前凍卵（雪卵）：健康狀態下不急著凍卵（雪卵）
雖說30歲前卵子質量會比較好，但有機會在35歲以前自然懷孕，其實就用不到凍存的卵子了；因此在健康狀況正常的情況下，建議無需過早進行凍卵，以免凍卵後卻未使用。
除非有卵巢早衰(AMH<2)、卵巢需要動手術(巧囊、畸胎瘤)、或是因為癌症需要做化學治療等情形，卵子數量少、可能造成生殖細胞不可逆之損傷，建議提早規劃凍卵。
30歲-35歲凍卵（雪卵）：凍卵（雪卵）CP值最高的年齡
雖然說年輕女性的卵子質量上會比高齡女性的卵子在質量上略勝一籌，但是女性關鍵的生育年齡其實是35歲，當時的卵子仍有一定的數量與品質，因此35歲以下可以先看自己的抽血數值顯示出的生育力，來判斷是否急需使用凍卵療程。
35歲-40歲凍卵（雪卵）：抓緊時間保存卵子
35歲以上卵子的質量會明顯下降，生育能力會開始退化，所以懷孕率會越來越低，流產率會越來越高。根據統計，35歲以下婦女試管嬰兒的活產率仍有36%，若超過40歲活產率只剩5~10%。
40歲-45歲後凍卵（雪卵）：卵數少、高齡生育風險高
很多未婚熟女都是快40歲才考慮凍卵，但其實這時的卵子質量已經很差，染色體異常機率高，即使取到10顆卵可能只有3、4顆可用；而且因為年紀大卵子較少，可能需要多次集卵才可取到足夠的卵。至於43歲以後醫生可能都不建議再凍卵，如果未來想生子，可能採取借卵試管較為實際。
如何判定最佳凍卵（雪卵）年齡
AMH全名為Anti-mullerian Hormone(抗穆勒氏管荷爾蒙)，能檢測出卵巢中卵泡庫存多寡，是評估女性生育能力的重要指標：
- AMH>3.5，代表卵子數量充足。
- AMH<1，代表卵巢功能衰退、卵子庫存量低。
透過AMH可以了解卵巢年齡：
| AMH(ng/m) | >3 | 2 | 1-2 | 1 | <1 |
| 卵巢年齡 | <30歲 | 35歲 | 38歲 | 40歲 | 43歲 |
若AMH數值正常可繼續保持良好生活及飲食習慣，以預防卵巢早衰；若檢測出來的AMH數值過低，有懷孕計畫的女性則可尋求專業醫生協助，評估進行凍卵療程，保留未來生育能力、提高懷孕成功率。
凍卵年齡與卵子品質數量的關係
根據醫學期刊Reproductive Biomedicine Online的一篇研究文獻，女性出生時卵巢內貯存約100萬顆濾泡，青春期時濾泡數量約有40萬個，但年紀到了37歲之後體內濾泡個數開始急速下降。
而卵子品質是影響懷孕率、活產率的主因，隨著女性的年齡增長會使卵巢功能逐漸下降；根據文獻顯示，當女性達到35歲，胚胎的染色體異常比例會逐漸升高，到了38歲以後，染色體異常比例就會超過50%。
凍卵（雪卵）流程
凍卵療程分別有凍卵前評估、開始凍卵療程及取卵凍存三個階段。
1) 凍卵（雪卵）前評估
凍卵療程前先安排抽血檢查AMH值、FSH濾泡刺激激素及其他女性荷爾蒙，並做陰道超音波檢查評估卵巢濾泡顆數，了解女性卵巢功能狀態以及個案體質，以為接下來的療程用藥做規劃。
2) 開始凍卵（雪卵）用藥療程
開始施打排卵針或搭配服用排卵藥刺激排卵，增加女性成熟卵子數，期間也會持續進行抽血及陰道超音波檢查觀察卵泡發育狀況；當濾泡成熟後，會安排施打破卵針，並計算取卵手術的時間點。
3) 取卵手術與卵子凍存
施打破卵針後36小時左右要進行取卵手術，茂盛醫院的取卵手術會安排在清晨4:30~8:00am報到，取卵前8小時需禁食進水，手術中會進行舒眠麻醉。
取出後的卵子進行-196°C低溫液態氮冷凍長期保存；後續可從茂盛生殖APP看到卵子的攝影照片。
每次凍卵（雪卵）需要取得多少顆卵子？
為了保障未來進行試管嬰兒療程足夠懷上1~2胎，需要凍存一定的卵子數量。由於女性年齡越大，培養出染色體異常胚胎的機率越高，也因此需要取得的卵子數就越多，才能獲得較多的染色體正常胚胎。各年齡層女性建議取卵數量如下：
| 年齡 | <35歲 | 35-38歲 | 39-40歲 | >40歲 |
| 卵子數 | 10-20顆 | 15-25顆 | 20-30顆 | >40顆以上 |
凍卵（雪卵）後如何懷孕？
凍卵後是否一定要做試管呢？完成凍卵後的女性，除了仍能嘗試自然懷孕外，結婚後也可以選擇進行試管嬰兒療程，將卵子解凍後，進行體外受精，培養成胚胎後再植入。
凍卵（雪卵）療程注意事項
女性生育能力與生理年齡息息相關，女性一生擁有的卵子數量在出生的時候就已經決定了；年輕的健康女性卵子品質好且數量充足、染色體異常機率也低，懷孕生子的機率高。因此，年輕女性若能在35歲卵巢開始老化前冷凍年輕健康的卵子，在將來生育過程中可以更快成功與自己的試管寶寶相遇。
世界上也許沒有萬能的後悔藥，但我們可以提前部署自己的人生時程，不再因為“歲月不等人”而被迫放棄精彩的人生計劃。想了解自己幾歲凍卵比較好，或是還有其他關於凍卵後遺症的問題，歡迎透過文章下方資訊欄諮詢。
凍卵（雪卵）解凍成功率高嗎？
茂盛醫院凍卵療程採用玻璃化冷凍技術，能實現卵子解凍復甦率達 95% 以上，讓個案使用冷凍卵子的懷孕率接近新鮮卵子的狀態。
凍卵（雪卵）手術有後遺症嗎？
凍卵取卵手術是簡單的腹腔手術，只有極少數患者會有卵巢出血、感染，或卵巢過度刺激症候群等較嚴重的凍卵後遺症。
一般取卵後的 1～2 週，因卵巢受到刺激，部分婦女可能會出現類似月經的痠痛感，以及因腹部積水而產生脹痛感，通常會在一週內逐步減緩。這段期間只要多補充蛋白質類食物，並適量補充運動飲料，其實不必過度擔心。
凍卵（雪卵）後幾歲生孩子最好？
雖然凍卵能將卵子事先保存下來，但高齡懷孕與生產仍有較高風險，例如胚胎較不易著床、妊娠併發症（如妊娠糖尿病、妊娠毒血症）、早產及難產等，因此建議凍卵女性規劃生育的年齡不要超過 40 歲。
凍卵（雪卵）費用會很貴嗎？
凍卵療程大約 8～12 萬元，凍卵費用通常包含身體檢查、排卵針劑、取卵手術流程，以及冷凍卵子保存費等。乍看之下價格不便宜，但也能無形中省下許多隱形支出與時間成本，並在後續備孕進行試管嬰兒療程時，降低重複療程的機率，幫助更順利達到懷孕生產的目的。
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